Tu as de la difficulté à t’endormir? Tu souffres d’insomnie? Tu as envie de te relaxer avant de t’endormir?
Voici trois exercices qui t’aideront à relaxer ton corps, ton mental et ton âme avant de t’endormir.
Exercices de détente et de relaxation.
Tu as de la difficulté à t’endormir? Tu souffres d’insomnie? Tu as envie de te relaxer avant de t’endormir?
Voici trois exercices qui t’aideront à relaxer ton corps, ton mental et ton âme avant de t’endormir.
Exercices de détente et de relaxation.
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